Une tasse de café...
Chaque matin, prenons le temps de déguster notre café, notre thé, avant d’entamer notre journée.
II n’est pas rare d’avaler sa tasse sans grande attention, sans même se rappeler le goût qu’elle avait, tant nous sommes pressés par tout ce que nous avons à faire, par tout ce que nous avons planifié pour cette longue journée…
S’asseoir, humer les senteurs du liquide encore fumant, goûter comme à la première fois, savourer…
et, profiter de cet instant, nous fera finalement gagner du temps, tout au long de la journée, sans que cela soit le but recherché, et rendra plus confortable notre quotidien, sans pression inutile.
... Ou une tasse de thé
Développons nos capacités d’adaptation et profitons pleinement de nos journées, pour saisir l’essentiel, l’inattendu.